(연말모임을 위한 나만의 레시피) 닭가슴살 샐러드

    • 조리 00분
    • 초급
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    • by 비단향꽃무

     

     

    샐러드를  닭가슴살을 곁들인 샐러드  담백한 닭가슴살에  아삭아삭한 야채와 같이 먹으면  상큼하니 맛있지요

     

    만들기도 간단하지만 맛은 상큼하니 맛있답니다 
     

     
     
    닭가슴살은  우유에 5분정도 담구었다가  찜통에 찌셔도 되고 아님 오븐에 구워도 
    괜찮답니다 
     
    양념소스를 만들어 준비 
    소스 :   참깨 2T 간장 1T 굴소스 1T 꿀 1T 후추가루 1T 라유 1T 
               깨는 곱게 갈아서 다 섞어주세요 
     

     
    야채는 한입크기로 잘라주세요  양상치  로메인 치커리 깻잎 등 좋아하시는 야채로 
    하시면 되요 자른 야채를 접시에 담고   찌거나 오븐에 구운 닭가슴을  먹기좋은 크기로 
    찢어서 야채위에 올려주시고  과일을 돌려 담으시면 닭가슴살 샐러드 완성 
    과일도 좋아하시는걸로  집에 딸기만 있어서 딸기로 장식해봤어요 
     

     
     
    접시에 담아내고  소스는 먹기전에 뿌려주시면 되요  
    아삭상큼한 샐러드로 ....
    기름기가 많은 음식이 있어도  이렇게 샐러드 하나 곁들이면 
    더 좋을거 같아요 ..
     

     

     

    (연말모임을 위한 나만의 레시피) 닭가슴살 샐러드