미세먼지에 좋은 다시마쌈 간단해도 너무 간단해

    • 조리 00분
    • 2인분
    • 초급
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    • by 좋아좋아3

     

     

     

     

    알록달록 다시마쌈

     

     

    미역, 다시마 등

    해조류가 미세먼지 배출에 도움 된다고해요

     

    그래서 준비한 다시마쌈 입니다

     

     

     

               

     

     

     

     

    다시마쌈은

    간단해도 너~~무 간단한데요

    재료준비만 하면 끝~!! ㅎㅎ

     

    파프리카, 맛살, 쌈다시마 준비했어요

     

    다시마는 끓는물에 소금넣고 살짝 데쳐서 사용 합니다

     

    준비된 재료

    다시마에 올리고 돌돌 말아주면 끝

    넘 쉽죠? ㅎ

     

        

     

     

     

     

     

     

     

    알록달록 다시마쌈 완성입니다

     

     

     

     

     

     

     

    초고추장에 콕 찍어서 냠냠~~

     

    아삭아삭

    파프리카 씹는 재미도 있고

    쫄깃한 맛살도 굿~~

     

     

     

     

     

     

     

    파프리카는 색깔별로 효능이 다르다고해요

    그러니 골고루 색깔별로 먹는 것도 좋을듯 합니다

     

    참고 하시라고 알려 드려요

     

     

     

                

     

     

     

     

    미세먼지에 좋은음식

    오늘은 초 간단버전 다시마쌈 입니다~

     

     

         

    미세먼지에 좋은 다시마쌈 간단해도 너무 간단해