[봄나들이 도시락요리] 돼지고기볶음밥계란말이주먹밥

    • 조리 30분
    • 3인분
    • 중급
    • 조회수 1540
    • by 요술양탄자

     

    국내산 갈은돼지고기, 미림, 다진생강, 다진마늘, 간장, 올리고당, 후춧가루, 참기름

    다진양파, 대파, 당근, 들기름, 소금, 달걀

     

     


    갈은 돼지고기는 간장양념재료를 넣고 양념해 줍니다

    볶음팬에 담고 물기를 없어질때까지 볶아 줍니다

     

     

     

     

    각종 야채들도 다져서 준비하고, 들기름을 두른 팬에 넣고 소금을 조금 뿌린후 볶아 줍니다

    (집에 남아도는 야채들 활용하면 좋아요)

     

     

     

     

    다 볶아지면 밥에 볶아둔 재료들을 넣고 고루 섞은후 주먹밥을 만들어 줍니다

     

     

     

     

    볼에 달걀을 깨뜨려 잘 풀어준후 후라이팬에 기름을 살짝 두르고 달걀물을 숟가룩으로 떠서 올린후

    만들어둔 주먹밥을 넣고 돌돌 말아줍니다

     

     

     

     

    일단 보기에도 넘 예쁘죠? ^^

    돼지고기와 각종 야채들이 들어가서 영양적으로도 좋고, 달걀에 말으니 먹기에도 편하고

    특히 아이들이 무척 좋아하는 그런 주먹밥요리랍니다

    몸에 좋은 돼지고기가 듬뿍 들어간 주먹밥 만들어 도시락 준비하여

    요즘 같이 날씨가 좋을때 야외나들이 가셔서 맛있게 드시면 더더욱 좋지요~~~^^

     

     

     

     

    [봄나들이 도시락요리] 돼지고기볶음밥계란말이주먹밥