[집콕 집밥레시피] 녹차품은 보리굴비

    • 조리 20분
    • 4인분
    • 221kcal
    • 초급
    • 조회수 49
    • by 다시봄

    [집콕 집밥 레시피] 보리굴비

     


     

    보리굴비는 손질부터가 중요합니다.

    쌀뜨물에 30분정도 잠기도록 담궈두세요.


     

    1. 가위를 이용해서 지느러미 등 손질해주세요.

    2. 칼을 이용해서 비늘도 모두 제거해주세요.

    3. 쌀뜨물에 30분이상 담궈두면 비늘제거도 문제없습니다.


     

    손질한 보리굴비를 물기를 제거한후 에어프라이어 200도 온도에서 20분정도 조리하면 딱 맞는거 같습니다.

     


     

    보리굴비는 그냥도 맛있지만 계란지단과 쪽파 그리고 당근을 예쁘게 썰어서 요리를 완성해주세요.

     


     

    평상시에 자주 먹을수는 없지만 집콕 집밥레시피에 빠질수 없는 보리굴비 강력추천합니다.

     


     

    그냥 먹어도 맛있는 보리굴비지만 녹차를 시원하게 만들어서 함께 먹으면 꿀맛입니다.

    집콕 생활 힘든시기에 이렇게 집밥 레시피에 함께 할수 있어서 참 좋았습니다.^^

    다음집밥도 기대 많이많이 해주세요.^^

    저희집 식탁으로 놀러오세요. 언제든지 환영합니다.

     
     

     

    [집콕 집밥레시피] 녹차품은 보리굴비

    보리굴비 구워서 밥한그릇 뚝딱