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한식이 우리 몸에 좋을 수밖에 없는 12가지 이유 도서증정이벤트

윤문영 단비어린이

도서증정 이벤트 기간
2019-08-16 ~ 2019-09-15
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한식이 우리 몸에 좋을 수밖에 없는 12가지 이유 도서증정이벤트
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한식을 향한 식을 줄 모르는 인기
명절과 절기에 먹는 음식을 ‘세시 음식’이라고 해요.설날에는 떡국, 대보름에는 오곡밥, 단옷날에는 수리취떡, 복날에는 삼계탕, 칠석에는 밀전병, 추석에는 송편, 동짓날에는 팥죽, 섣달그믐에는 비빔밥. 오랫동안 이어져 내려온 전통 음식 문화는 해마다 돌아오는 계절의 재료로 우리 몸의 건강을 지키는 데 톡톡한 역할을 해 왔습니다. 우리 고유의 음식 김치와 된장은 요사이 세계 사람들에게 대단히 우수한 건강식품으로 주목받고 있습니다. 김치와 된장이 암을 비롯한 갖가지 질병을 예방하고 치료하는 데 큰 효과가 있다는 사실이 계속 밝혀지고 있기 때문이지요.

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